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63.涼拌三色芹菜
 

材料:

  • 主材料: 西芹菜200g
  • 配 料:素火腿30g、胡蘿蔔30g、筍30g

調味料:

  • 鹽1/2 小匙、糖1/2 小匙、香油少許

作法:

  1. 素火腿沖水, 切片, 放杯內。
  2. 西芹菜洗淨,撕去老筋修去老皮洗淨,切段, 約三公分長, 再切片, 胡蘿蔔洗淨, 去皮洗淨, 切片, 筍洗淨, 去皮洗淨, 切片, 分類放在配菜盤內。
  3. 鍋內入水,燒開,放入西芹片、胡蘿蔔片、筍片、素火腿片依序各別川燙,撈起,滴乾水,用冷開水沖涼,滴水,放入大湯碗中, 加入調味料醃拌勻入味, 即可盛磁盤上。

美食小技巧:

  1. 此道菜刀功很重要。
  2. 涼拌菜切記衛生手法, 熟食調理重點, 要放熟食大湯碗或磁盤。
 


 
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