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13.炸南瓜球
 

材料:

  • 主材料: 南瓜300g
  • 配 料: 芹菜20g

調味料:

  • 鹽1/2 小匙、胡椒粉少許、麵粉半碗、玉米粉半碗

作法:

  1. 南瓜洗淨, 去皮、去籽, 洗淨切丁, 放配菜盤內。
  2. 芹菜洗淨切末, 放杯內。
  3. 蒸籠裝水, 開爐火, 水滾開, 放入南瓜蒸約5 分鐘, 取出, 濾去水, 放入大不銹鋼盆內, 趁熱加入調味料及芹菜末攪拌均勻。
  4. 右手戴手套,抓勻南瓜泥,左手拿湯匙,拌好南瓜泥,做成小圓球,分12 個, 放在配菜盤內( 上面灑一些乾麵粉)
  5. 乾鍋入油約1/3 鍋,中溫,放入南瓜球,小火慢炸至金黃色, 撈起滴油, 即可盛磁盤上。

美食小技巧:

  1. 南 瓜 蒸 的 時 間 不 能 太 久 、 太 軟 , 會 出水, 就要加入很多的粉。
 


 
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