富貴人生網站 / 素食食譜 / 圖文版 / 第一輯 (初級班、冷盤班、中級A班、中級B) / 中級A班  
 
21.醋溜如意
 

材料

  • 鮑菇-------------------------------500 公克
  • 薑片-------------------------------- 10 公克
  • 紅辣椒----------------------------- 10 公克
  • 荸薺-------------------------------- 30 公克
  • 豌豆片----------------------------- 30 公克
    酥炸粉
  • 麵 粉 --------------------------------- 2 湯匙
  • 玉米粉------------------------------ 1 湯匙
  • 水------------------------------------ 3 湯匙
  • 發粉------------------------------- 1/3 小匙

調味料

  • 鹽------------------------------------ 1 小匙
  • 糖------------------------------------ 1 湯匙
  • 胡椒粉--------------------------------- 少許
  • 高湯---------------------------------- 1/2 碗
  • 白醋------------------------------- 2/3 湯匙
  • 太白粉水---------------------------- 1 湯匙
  • 香油---------------------------------- l 小匙

作法

  1. 1. 鮑 菇 入 開 水 中 燙 軟 , 撈 起 去 黑 皮 切片, 擠乾水份, 加少許鹽, 胡椒粉入味,沾酥炸粉糊,入油鍋中炸酥撈起。
  2. 鍋 熱 入 油 2 湯匙, 先爆香薑片、紅辣椒, 再入調味料及其他材料, 及炸好鮑菇翻炒均勻即可。

美食小技巧

  1. 白 木 耳 又 稱 銀 耳,含豐富膠質、多種維他命及各種營養素, 具有補腎、潤肺、益氣、提神健腦、嫩膚功效。
  2. 白 果 是 銀 杏 的 果 實 。
 


 
富貴人生
電話 : 台灣+886-2-2683-8828 廣東+86-13829136582 (譚小姐) 江蘇+86-18913522586 (余小姐)
傳真 : 台灣+886-2-2684-5652 大陸+86-769-87755339
信箱 : chenny@wealth-life.tw 網址 : http://www.wealth-life.tw