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有氧熱舞課程
歡迎學生、上班族、沒舞伴等初學者結伴同行共創身心健康快樂的新社交圈 － 舞蹈的效益專知輯錄
| 課程名稱 | 開課日期 |
教學舞科 (詳情參考招生資訊) |
授課地區 | 授課地點 | 報名人數 | 教學花絮 | 招生資訊 |
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| 課程名稱 Zumba尊巴(內湖區) | 開課日期 2023-05-01 星期一 (下午) 16:00~17:00 |
教學舞科 (詳情參考招生資訊) 上課內容： 暖身+舞碼 降低體脂 舒緩壓力 多元化的鍛鍊 促進血液循環 減緩膝蓋衝擊力 訓練平衡感、協調能力、感覺統合 |
授課地區 台北市(內湖區) | 授課地點 康寧會館台北市內湖區成功路五段420巷28號交通方式 | 報名人數 招生中 | 教學花絮 影片花絮活動剪影心得分享 | 招生資訊 我要報名 |
| 課程名稱 流行熱舞(龍潭區) | 開課日期 2023-09-06 星期三 (下午) 15:00~17:00 |
教學舞科 (詳情參考招生資訊) 上課內容： 暖身+舞碼 降低體脂 舒緩壓力 多元化的鍛鍊 促進血液循環 減緩膝蓋衝擊力 訓練平衡感、協調能力、感覺統合 |
授課地區 桃園市(龍潭區) | 授課地點 百年大鎮桃園市龍潭區百年二街15巷21號B1樓交通資訊 | 報名人數 招生中 | 教學花絮 影片花絮活動剪影心得分享 | 招生資訊 我要報名 |
| 課程名稱 活力有氧熱舞(龜山區) | 開課日期 2023-09-08 星期五 (晚上) 19:00~21:00 |
教學舞科 (詳情參考招生資訊) 上課內容： 暖身+舞碼 降低體脂 舒緩壓力 多元化的鍛鍊 促進血液循環 減緩膝蓋衝擊力 訓練平衡感、協調能力、感覺統合 |
授課地區 桃園市(龜山區) | 授課地點 山頂國小龜山區頂興路2號交通資訊 | 報名人數 招生中 | 教學花絮 影片花絮活動剪影心得分享 | 招生資訊 我要報名 |